咽頭炎│岩見沢市の内科【医療法人 エリヤ会 北五条医院】

咽頭炎とは、のどの奥にある咽頭が炎症を起こす病気です。風邪や感染症の一環として発症することが多く、喉の痛みや違和感を伴います。症状の程度や期間によって「急性咽頭炎」と「慢性咽頭炎」に分類されます。

急性咽頭炎

急性咽頭炎は短期間で喉に炎症が起こる状態です。発熱や喉の強い痛み、咳、声のかすれなどがみられ、症状は数日から1週間ほどで改善することが多いです。

慢性咽頭炎

慢性咽頭炎は、炎症が長期間続く状態です。喉の違和感や軽い痛み、咳の持続などが特徴で、症状の強さや持続期間は個人差があります。

咽頭炎は、主にウイルスや細菌による感染が原因で発症します。ウイルス感染の場合は、風邪ウイルスやインフルエンザウイルスなどが関与します。細菌感染では、溶連菌などが原因となることがあり、この場合は抗生物質による治療が必要になることもあります。また、喉の乾燥や刺激物、疲労、免疫力の低下も炎症を起こしやすくする要因となります。

喉の視診

喉の状態を目で確認する診察を行います。赤みや腫れ、白い膿の付着などをチェックし、症状に応じて追加の検査や治療を判断します。

お薬での治療

菌感染による咽頭炎の場合は、必要に応じて抗生物質を使用します。また、痛みや炎症を抑える鎮痛剤や解熱剤も処方可能です。当院では、患者様の体調や既往歴を考慮した上で、安心して服用できるよう丁寧に説明を行います。

日常生活で咽頭炎を予防することは、症状の悪化や再発防止につながります。

免疫力を高める食事

咽頭炎を予防するためには、免疫力を高めることが大切です。野菜や果物に含まれるビタミンやミネラル、発酵食品に含まれる乳酸菌は、体の抵抗力を向上させます。
また、十分なタンパク質を摂ることで、体の回復力をサポートできます。バランスの良い食事を心がけることが、咽頭炎の予防につながります。

喉のケア

喉の健康を保つためには、日常的なケアが重要です。こまめなうがいや加湿で喉を潤すこと、煙草や刺激物の摂取を控えることが効果的です。
また、長時間の大声や歌唱を避けるなど、喉への負担を減らすことも予防に役立ちます。

喉に優しい生活習慣

十分な睡眠や適度な運動を取り入れることで、全身の免疫力を維持できます。ストレスをためすぎないことや、体を冷やさないように注意することも、咽頭炎を防ぐ生活習慣の一部です。日常のちょっとした工夫で、喉の健康を守りましょう。