バレット食道
About
バレット食道は、胃酸が繰り返し食道に逆流することによって発生する病気です。
胃酸が食道に逆流し続けることで、食道の下部にある粘膜が腸に似た形態に変化してしまいます。
この変化は「腸上皮化生」と呼ばれ、長期間の胃酸逆流が引き金となります。バレット食道は、逆流性食道炎が慢性化した結果として現れることが多いです。
Symptoms
初期段階のバレット食道は、自覚症状がほとんど現れないことが特徴です。
そのため、症状に気づかずに進行することがよくあります。
しかし、症状が現れる場合、以下のような症状が見られることがあります。
Cause
Inspection
Treatment
バレット食道の治療には、まず胃酸の分泌を抑える薬(PPI薬)を使用します。これにより、胃酸が食道に逆流するのを防ぎ、炎症を抑えることができます。また、生活習慣の改善と併せて治療することで、症状の改善が期待できます。定期的に医師と相談しながら、薬の調整を行っていきます。
Prevention method
バレット食道の進行を防ぐためには、生活習慣の見直しが重要です。特に食事のタイミングや食事内容を改善することが予防に繋がります。例えば、食後すぐに横にならない、過食を避けるなど、日常生活でのちょっとした工夫が効果的です。
食事内容の改善は、バレット食道予防に非常に有効です。脂肪分の多い食事や刺激の強い食品(辛い物、酸味の強い物など)は、胃酸を増加させる原因になるため、できるだけ控えるようにしましょう。また、食物繊維を多く含む食品や、ビタミンCなどの栄養素を意識的に摂取することが予防につながります。
禁煙や飲酒制限も、バレット食道の予防には非常に効果的です。タバコやアルコールは、胃酸の逆流を引き起こす原因となりますので、できるだけ控えることをお勧めします。
バレット食道は、症状がほとんど現れないまま進行してしまうことがあるため、早期発見のための定期検診がとても重要です。胸やけや喉の違和感といった軽い症状が続いている方はもちろん、症状が落ち着いている場合でも、粘膜の状態を定期的に確認することで、悪化を防ぐことができます。
Relationship
FAQ
まずは胃酸を抑える薬を継続して内服し、症状は多くの場合で数週間から数か月のうちに落ち着いてきます。
一方で粘膜の状態は内視鏡で評価する必要があるため、半年〜1年程度を目安に定期確認を行います。
厳密な「禁止食」はありませんが、逆流を起こしやすい要因を減らす食べ方が大切です。満腹まで食べず、就寝前2〜3時間は飲食を控え、脂っこい料理や強い刺激物、炭酸は量を控えめにします。カフェインやチョコレートは体調に合わせて量を調整し、体重管理と食後すぐ横にならない習慣を意識すると、症状の軽減と再発予防につながります。